女性の頼もしい味方エクオール

エクオールを摂取するといいことたくさん

エクオールを摂取すると女性特有の体の不調を解決することができます。体の不調を治すためにも、エクオールについて知っていきましょう。

新着情報

エクオールの効果

気分の浮き沈みを少なくする

エクオールは女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするので、女性ホルモンの減少による気分の浮き沈みを少なくすることができます。気分の浮き沈みが激しい方はエクオールのサプリメントを摂取してみてはいかがでしょうか。

肌の潤いを取り戻す

エクオールを摂取すると、新しい細胞を作りやすくなるので、肌の状態が非常に良くなります。最近肌に潤いがないという方にお勧めです。

シミ・シワの予防

シミ・シワをこれ以上増やしたくないという方はエクオールをサプリメントで摂取しましょう。エクオールにはシミ・シワを予防するという効果もあるのです。

皮膚のたるみ改善

エクオールは皮膚のたるみが気になるという方にも有効だといえます。女性ホルモンと似た作用をするために、皮膚が垂れ下がってしまうのを改善する効果があるのです。若々しい体を取り戻しましょう。

更年期の様々な症状に効果的

更年期では女性ホルモンが減り、体に様々な不調をきたしてしまいますが、エクオールを定期的に摂取していれば、そのような症状を緩和することができます。更年期に悩むあなたにピッタリの有効成分がエクオールなのです。

エクオールとはどんな成分か

女性

エクオールとはどんな成分か

エクオールは大豆イソフラボンが体内で変化して作られる成分で、女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをします。そのため女性の健康に一定の効果があるのです。

腸内細菌が関係している

エクオールを体内で生成できる人とできない人がいます。これはエクオールを生成するための腸内細菌があるかないかというのが大きな違いです。たくさん大豆製品をとったとしても、エクオールとして体内に吸収できないという人もいるのです。腸内環境があまり良くない場合もエクオールの生成が妨げられることがあります。

半数以上の女性がエクオールを生成できない

研究によると、実に半数以上の女性がエクオールを体内で生成することができないといわれています。そういった理由から、大豆製品をたくさん食べることも大事ですが、エクオールをサプリメントで摂取することが最も効果的といえます。

若い女性にとっても大丈夫

エクオールは更年期の症状を緩和するということから、中年の女性が摂取するものと思われていますが、若い女性が摂取した場合、女性ホルモンのバランスを良くする効果があります。エクオールはどんな年代の女性に対しても有効なのです。

女性らしさを取り戻せる

女性らしい体つきは、加齢とともに段々衰えてしまいますが、これは女性ホルモンの減少によるものです。エクオールを定期的に摂取していれば、女性らしさを保ったり取り戻したりといった効果もあります。

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